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パーソナリティーについて
その人の持つ性格
心理学では⇒おおむね持続的な、その人の特有の思考、感情、行動などの傾向を表します。
性格は環境によって影響が及ばされることがある
環境以前にその人が生まれ持った「気質」が性格を形成します。
生まれる「気質」をもっている
3〜7歳 自我の形成を経てはっきりした性格に確立していく。
気質を探すために
9つの性格タイプに分類する性格分類法を使います。
性格分類法は、古代ギリシャの思想を基に、数千年の時間を経て
多くの思想家や心理学者による研究・検証により確立され、現在も大企業などの自己啓発やマネジメント
コーチング、カウンセリングなど様々な分野に取り入れられている分類法です。
あなただけの香り
パーソナル心理分析して、あなたの気質をもとめます。
9つのアロマがあなたの夢をサポートします
職業別アロマ
あなたのなりたい自分をイメージし、香りを纏うことでエネルギーのバランスを整えます
自然な才能を活かしながら、周囲との良好な関係を築きながら業務を遂行できる。
看護師や医療関連職業
思いやりや愛情、責任感、協調性が求められる環境で、患者やチームとの信頼関係を築くのに適しています。
教育者やカウンセラー
面倒見が良く、友人との絆を築り、他者をサポートするために適しています。
社会福祉士やソーシャルワーカー
周囲と協調し、誠実さや責任感を活かして、人々の生活や福祉の向上に貢献できます。
管理職やリーダーシップポジション
誠実さや責任感、信頼性を持ち、チームをまとめるために適しています。
会計士や監査役
ルールを守り、正確性や責任感が求められる職業で、信頼される仕事をするのに適しています。
問題解決や提案を通じて重要な役割を果たすことができます。
仕事を通じて他者に喜びやサポートを提供することに喜びを見出すことができる。
心理カウンセラーやセラピスト
人の感情や心理に敏感であり、献身的にサポートし、人々を勇気づけることができます。
社会福祉関連職
人々のニーズに敏感であり、献身的にサービスを提供し、寛大な心で支援することができます。
教育関連職
面倒見がよく、人とのつながりを大切にし、生徒や学生をサポートし勇気づけることができます。
コミュニティリーダーやイベントプランナー
仲間意識が強く、人々を結びつけ、温かい雰囲気を作り出すことが得意です。
ボランティアコーディネーターやNGOの仕事
人々のニーズに対して敏感であり、献身的に支援活動を組織し、公平にサービスを提供できます。
周囲を鼓舞し、成功に向かって前進することができます。
研究者や科学者
集中力と洞察力があり、自分の世界で問題を探求し、深く没頭することができます。
戦略コンサルタントやアナリスト
問題解決と分析力が求められる職業で、広い視野と洞察力で戦略的な提案を行います。
ソフトウェアエンジニアやデータサイエンティスト
集中力と冷静な判断力があり、複雑な問題に対処し、分析的な能力を活かせます。
大学教授や専門家
知識と洞察力を生かして、自分の分野で簡潔かつ明瞭に教えたり、提案したりします。
政治家や政策立案者
視野が広く問題を分析し、的確な提案を行うことで、人々に影響を与える役割を果たします。
起業家/企業家
自立心と行動力でビジネスを展開し、周囲を鼓舞して成功に導くことができます。
営業やマーケティング
積極的で楽天的な姿勢で、情熱的に商品やアイデアを宣伝し、人々を行動に導きます。
トレーナーやコーチ
リーダーシップを発揮し、人々を指導・育成することで、向上心を促進します。
イベントプランナーやプロデューサー
情熱的で楽天的な性格を活かし、明るいイメージを与えるイベントやプロジェクトを成功させます。
政治家や公共のリーダー
リーダーシップと情熱的な言葉で人々を導き、社会的な変化や改革を促進します。
芸術や表現を通じて他者に感動を与えることができます。
芸術家や作家
感性豊かで文学的なセンスを生かし、独創的な作品を創造することができます。
デザイナーやクリエイティブディレクター
美的センスと独創性を活かし、ユニークで魅力的なデザインを生み出します。
音楽家や演奏家
感受性が高く、他人の感情に敏感な人は、音楽を通じて深い感動を与えることができます。
心理カウンセラーやセラピスト
感受性が強く、同情心に厚い人は、他人の痛みを理解し、サポートする能力があります。
映画監督や舞台演出家
創造性と感性を活かし、物語や演劇を通じて深い感情や視点を伝えます。
他者との調和を保ちながら、支援や助言を提供することで大きな影響を与えることができます。
カウンセラーやセラピスト
受容力と傾聴能力があり、人々の問題や感情に寄り添い、サポートを提供します。
社会福祉士やボランティアコーディネーター
人々と協力し、忍耐力を持って社会的な問題に対処し、支援を行います。
教育関連職
協調性や受容力を活かし、生徒や学生の個々のニーズに対応する教育者として活躍します。
コミュニティリーダーや平和交渉者
平和と調和を促進し、協調性を活かしてコミュニティやグループをまとめます。
ホスピスや介護職
穏やかさと受容力を持ち、他者の身体的・精神的なニーズに対処し、安らかな環境を提供します。
仕事に対する真摯な姿勢と高い能力を活かして、優れた結果を生み出すことができます。
弁護士や法律家
公正で倫理的な視点と理解力を生かし、法律を適用する職業に向いています。
会計士やファイナンシャルアナリスト
現実的でバランス感覚があり、合理的な考え方で数値やデータを分析する仕事に向いています。
監査役や品質管理者
完璧主義で責任感が強く、仕事の精度や品質を確保する仕事に適しています。
ジャーナリストや編集者
批評眼が鋭く、率直で正直な視点で情報を提供する仕事に向いています。
プロジェクトマネージャーやリーダー
判断力や理解力を生かし、仕事を組織し、理想に向かって努力するリーダーシップを発揮します。
自らの能力を活かしながら、新しいものを創造し、挑戦を楽しむことができます。
起業家やベンチャー企業家
自立心と行動力で新しいビジネスを立ち上げ、柔軟に環境の変化に対応します。
クリエイティブディレクターやアーティスト
発想力と多才さを活かし、芸術的な分野で新しいアイデアを生み出します。
マーケティングやプロモーション
楽天的で行動力があり、新しいプロジェクトやキャンペーンを企画・実行します。
冒険家や探検家
好奇心旺盛で危険を冒す度胸があり、新しい環境や領域の探求に向いています。
イノベーション部門や新規事業開発者
新しいアイデアや技術に対する興味を活かし、変化する環境に合わせた新しいプロジェクトを進めます。
自信と決断力を持って、大きなプロジェクトや組織の指導者として活躍することができます。
CEOや経営者
指導者としての自信や勇気を活かし、企業や組織をリードし、戦略を策定します。
政治家や公共のリーダー
正義を尊重し、人々を指導し尊敬を集めることで、社会的な変革を促進します。
軍の指導者や将校
勇敢さや戦略性を活かし、部隊を率いて指揮を執ります。
起業家やベンチャーキャピタリスト
独立心と度量の大きさを持ち、新しいビジネスのリーダーとして行動します。
コンサルタントや戦略立案者
戦略的思考と直感力を駆使し、組織や企業に戦略的なアドバイスを提供します。
植物の部位別精油との関係
精油は植物の二次代謝物です。
植物が生きていくために作り出す二次代謝物の中には
生理活性を示すものが多く、様々な作用があります。
抽出する部位によって特徴があります。
花
葉
子孫を残すために種子を作ることから、花から採れる精油は華やかでホルモンバランスが気になるときや楽しい気分になりたいときなどによく使われます。
果実
光合成によって植物に必要な栄養を作り出すとともに、人間や動物に必要な酸素を生み出します。葉から採れる精油はスッキリとした香りが多く、リフレッシュ、抗菌
呼吸器系などに役立ちます。
樹脂
種子を遠くに運んでもらうため、美味しい果肉で鳥を誘います。果実から採れる精油はさわやかな香りが多く、
消化器系のトラブル、リフレッシュしたいとき
身体をあたため、ほっとさせます。
心材
根から枝葉に栄養分などを送る運搬路であるとともに
植物を支える背骨のような役割をしています。心材から採れる精油は森林を思わせる香りが特徴。リラックスしたいとき、心を鎮めたいときに活用されます。
幹から出た樹液が固まったもの。幹の傷を癒して菌から守る働きがあることから、樹脂から採れる精油は個性的な香りが多く、心身を癒します。
根
地中から水や養分を吸い上げると同時に、植物をしっかり支える土台の役割をしています。根から採れる香りは土のような深い香りのものが多く、心を落ち着かせます。
参考文献 AEAJ アロマテラピー検定公式テキスト
精油を知る
アロマテラピーをライフスタイルに取り入れるヒント
知っておくとセルフケアを行う際役立ちます。
強壮→身体を活性化したり、強くする
去痰→痰の排出を促し、痰を切る
抗ウィルス→ウィルスの増殖を抑える
抗菌→最近の増殖を抑える
抗真菌→真菌の増殖を抑える
殺菌→人体にとって有害な細菌などの病原体を殺す
収れん→皮膚を引き締める
消化促進・食欲増進→胃腸の消化活動を活発に、食欲増進
鎮静→神経の働きを鎮める、心身のリラックス
鎮痛→痛みを和らげる
保湿→皮膚の潤いを保ち、乾燥を防ぐ
ホルモン調整→ホルモンバランス調整
虫除け→虫を寄せ付けない
免疫賦活→免疫の働きを高め、活性化
利尿→尿の排出を促進
※有用性があるという観点より記載しております
参考文献 AEAJ アロマテラピー検定公式テキスト
精油の定義
精油(エッセンシャルオイル)は、植物の花・葉・果皮・果実・心材・根・種子・樹皮・樹脂などから抽出した天然の素材で、有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香成分です。各植物によって特有の香りと機能をもち、
アロマテラピーの基本となるものです。
植物から芳香成分を取りだしているため、自然の状態とは異なります。
香りが強く刺激となる場合もあります。植物由来のものが全て「自然のものであるから100%安全」とは限りません。植物の中には人体に対し、毒性を示す成分を含むものもあるからです。そのためアロマテラピーで精油を使用する際には安全な使用法を理解した上で行う必要性があります。
精油の使用は自己責任が原則です。いくつかの注意事項を記載して起きますので、ご一読をお願い致します。
・病気による禁忌(必ず医療機関に相談)
・お年寄りや既往症のある方に対する注意
(基準【半分以下の量で試してから使用する)
・妊娠に対する注意 芳香浴以外でアロマテラピーを行う場合注意
アロマトリートメントは少しおやすみ。
・子どもに対する注意
3歳未満の幼児 芳香浴以外は行わないようにしましょう。
・3歳〜12歳まで
精油の使用量は成人の使用量の1/10程度から始め、多くても
1/2程度とする。
・皮膚の弱い人や敏感な人に対する注意
あらかじめパッチテストを行い、安全を確認してから使用することを
オススメします。
特に皮膚の弱い人や初めてアロマテラピーを利用される人などには
精油の希釈濃度に注意が必要です。
※アロマテラピーアドバイザー認定講習会テキストより
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